Genießen auf vegetarisch: Satt und glücklich OHNE FLEISCH mit diesen Lebensmitteln

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Brot

Brot stillt Hunger effektiv und hält lange satt. Greift dabei lieber auf Vollkorn statt Weißmehl zurück; dieses ist nicht nur gesünder, sondern hält auch länger satt. Ein Stück Käse und eine Scheibe Tomate dazu, schon habt ihr ein leckeres Abendbrot. 

Brot selber backen? Kein Problem: Homemade: Die besten Brotrezepte