9 gute Gründe, um weniger Fleisch zu essen
Gesund und fit durch die richtige Ernährung
Die aufgeführten Gründe sollen vor allem ein Bewusstsein des eigenen Essverhaltens schaffen. Keinesfalls soll eine einheitliche Ernährungsweise vorgeschrieben werden, doch ein Überdenken und Hinterfragen der eigenen Gewohnheiten schafft oft schon Klarheit. Wer sich fragt, warum und wie oft er Fleisch isst, hat schon einen Schritt in die richtige Richtung hin zu einer bewussteren Ernährung gemacht.
Tipps für eine ausgewogene Ernährung liefert dieser Artikel:
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