Böse Snacks: Die gefährlichen Fallen beim EM-Essen!

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Don’t: Bier

Auch wenn es für die männliche Fraktion fast nicht möglich ist, ohne ein gekühltes Bier ein Spiel zu schauen, solltet ihr ab und zu auf gesündere Alternativen umsteigen. Denn Bier hat jede Menge Kalorien und bläht den Bauch auf.