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Gewicht halten während der Weihnachtstage - 10 schlanke Tipps

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HeimGourmet

Keine zu strikten Verbote

Es bringt jedoch auch nichts, sich alle Süßigkeiten an Weihnachten zu verbieten. Ab und zu sind kleine Naschereien erlaubt. Sich einen Spielraum für gewisse Lebensmittel einzuräumen, ist in jedem Fall nachhaltiger, als mit einem zum Scheitern verurteilten Nullprogramm zu starten.

Hier ein paar kalorienarme Snack-Ideen: Die 10 kalorienärmsten Lebensmittel


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Tricks & Tipps vom Profikoch?

Weihnachtsstern mit Himbeer-Marzipan-Füllung

Lust auf eine kleine Advents-Schlemmerei? Wir haben diesen himmlischen WEIHNACHTSSTERN mit HIMBEER-MARZIPAN-Füllung für euch gebacken. Probiert's gleich selbst aus!

Zutaten

Für den Teig

  • 20 g frische Backhefe
  • 1/2 TL Salz
  • 15cl warme Milch
  • 50 g Zucker
  • 2 Eier
  • 70 g weiche Butter
  • 400 g Mehl

Zum Füllen

  • 100g Zentis Himbeerkonfitüre
  • 200g Zentis Marzipanrohmasse

Wie es geht seht ihr im Video. Viel Spaß!