Genießen auf vegetarisch: Satt und glücklich OHNE FLEISCH mit diesen Lebensmitteln

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Reis

Reis enthält genau wie Hülsenfrüchte viele Proteine und lässt sich ideal zu vielen Beilagen variieren. Wildreis mit roten Bohnen ist zum Beispiel eine tolle Kombination und stillt eure Gelüste.

Noch mehr Reisrezepte gibt's hier: Reispfanne: 10 Top-Reisrezepte aus aller Welt