So purzeln die Pfunde: 25 leichte Rezepte für jeden Tag

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Leichte Hauptmahlzeiten zum Genießen

Hungern ist nicht das Mittel der Wahl zum Abnehmen. Stattdessen steht ausgewogene Ernährung auf dem Speiseplan, besonders bei den Hauptmahlzeiten. Dass diese besonders lecker, abwechslungsreich und leicht zuzubereiten sein können, beweisen die folgenden Rezepte.