Forever young: Das sind die 12 besten Anti-Aging Lebensmittel

4/12 Zurück Weiter

© Gettyimages: Sanny11

Beeren

Die intensive Farben von Beeren geht auf einen zellschützenden Stoff zurück, der sich Anthocyan nennt. Dieser wirkt auch im menschlichen Organismus gefäßschützend und soll der Bildung von Krampfadern und Tumoren vorbeugen. 

Außerdem helfen Anthocyane dabei, die Vitalität in unseren Zellen aufrechtzuerhalten, was für eine schöne, straffe Haut sorgt.