Forever young: Das sind die 12 besten Anti-Aging Lebensmittel
Die Heimgourmet-Redaktion,
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Tomaten
Tomaten enthalten viele Karotinoide, die unserer Haut dabei helfen, sich vor Sonnen- und UV-Strahlen zu schützen. Darüber hinaus sind sie reich an Lypocin, welches freie Radikale bindet und unsere Zellen vor vorzeitiger Alterung schützt. Im Sommer heißt es also: kräftig zuschlagen. Auch wenn gerade keine Saison ist, steht eurem Lypocin-Schub nichts im Wege. Natürlich verarbeitete Tomaten, beispielsweise in Form von Saft oder passierten Tomaten, weisen nämlich einen noch höheren Gehalt an Lypocinen auf.
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