Heißhunger, Appetit, Essensdrang? Mit diesen 15 Lebensmitteln ist das Geschichte!

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Grüntee

Grüner Tee wirkt sich positiv auf den Blutzuckerspiegel aus und verhindert so Heißhunger. Außerdem verleiht er einen Energieschub, wenn man den Tee nicht länger als 2-3 Minuten ziehen lässt. Wer keinen Kaffee mag, kann also von der Energie und der appetitzügelnden Wirkung profitieren, indem er Grüntee trinkt.