Schlank-Uhr: Jede Stunde einen Tipp zum Abnehmen
Die Heimgourmet-Redaktion,
6:30 Uhr
Macht ein paar leichte Kniebeugen und streckt eure Arme und Beine, um euch aufzuwärmen, bevor ihr unter die Dusche geht. So kommt euer Organismus in Schwung.
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