Menu Rezeptname, Zutat, Suchbegriff...

Diese Lebensmittel könnten für deine Gewichtszunahme sorgen!

,
HeimGourmet

Manche Lebensmittel wirken gesund, stecken aber voller Kalorien, so dass wir, ohne es zu ahnen, durch sie Kalorien zunehmen. Denn dass Vollmilchschokolade, Kuchen und Bratwurst keine Schlankmacher sind, wissen alle, doch diese geheimen Fettfallen überraschen:

Pekannüsse 1/20

© Getty Images / vinicef

Pekannüsse

Diese Nüsse sind reich an mehrfach ungesättigten und einfach ungesättigten Fettsäuren, die in Maßen gut für dich sein können. Auf 100 Gramm kommen allerdings satte 740 Kalorien. Unnötig zu sagen, dass eine kleine Handvoll mehr als genug ist.


Weitere Artikel hier!



Diesen Artikel kommentieren