Muskelkrämpfe und Müdigkeit adieu! 10 TOP kaliumreiche Lebensmittel
Die Heimgourmet-Redaktion,
Hülsenfrüchte
Hülsenfrüchte enthalten viele wichtige Nährstoffe und unter anderem auch Kalium. Bohnen zum Beispiel sind sehr reichhaltig, aber auch Linsen und Kichererbsen liefern dem Körper einen hohen Anteil an Kalium.
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