Forever young: Das sind die 12 besten Anti-Aging Lebensmittel

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©Gettyimages: YuanruLi

Astragalus Membranaceus

Wenn es eine Anti-Aging-Pflanze wirklich gibt, dann ist es diese hier: Astragalus membranaceus. Die Wurzel, die bereits seit Jahrhunderten in der chinesischen Medizin verwendet wird, war bereits mehrfach Objekt wissenschaftlicher Studien, in denen die erstaunlichen Effekte auf den menschlichen Organismus bewiesen werden konnten. So wurde beispielsweise gezeigt, dass sich die Wirkstoffe der Wurzel unsere Zellen vor oxidativem Stress schützen, unser Immunsystem stärken können, krebsvorbeugend wirken und sogar dazu beitragen, unser Gehirn jung und frisch zu halten.