50 leichte und gesunde Snacks, die perfekt für die Arbeit sind
Die Heimgourmet-Redaktion,
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Käse
In Käse ist Milcheiweiß enthalten und dieses enthält wiederum für uns lebenswichtige Aminosäuren. Anders als bei Kuhmilch in nicht verarbeiteter Form kann das Milcheiweiß im Käse von unserem Körper einfacher verwertet werden. Wenn euch also der Heißhunger plagt, könnt ihr euch eine Scheibe Gouda oder Emmentaler genehmigen.
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