Keine Eier mehr? Diese 11 Lebensmittel kannst Du stattdessen verwenden!

Die Heimgourmet-Redaktion, 03/08/2018

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Nussbutter

Auch jegliche Art von Nussbutter bzw. Nussaufstrich bietet sich an, egal ob hausgemacht oder im Geschäft gekauft. Nüsse sind eine bekannte Quelle für Proteine und gesunde Fette - Erdnüsse, Walnüsse, Pekannüsse und Kastanien sind diejenigen mit dem höchsten Anteil an Antioxidantien. Diese sind vorteilhaft für fast jeden Teil des Körpers, abhängig von der Art, einschließlich des Immunsystems, deiner Haut, Herz und Augen und Laune. ¼ Tasse Butter ist ein Ei!