Warum ihr euch immer müde fühlt und was ihr dagegen tun könnt

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Ihr habt einen Mangel

Verschiedene Nährstoffmangel können zu Müdigkeit führen. Vor allem wenn Eisen und Vitamin B 12 fehlen (Achtung Vegetarier, Veganer und Leute mit einseitigem Ernährungsstil) fühlen wir uns kraftlos und abgeschlagen.