Diese 15 Frühstücksideen sättigen bis zum Mittagessen

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Smoothie-Bowl mit Kiwi und Banane

Früchte wie Kiwis, Banane und andere Lieblingsfrüchte einfach in den Mixer geben und in flüssiger Form servieren. Dazu passt ein Topping aus Kokos und anderen Früchten. Die Kerne der Kiwi und die Stärke der Banane sättigen für eine lange Dauer.