Du nimmst zu, ohne mehr zu essen? Es könnte an diesen 6 Gründen liegen:

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Du hast zu viel Stress

Wenn wir gestresst sind, greifen wir öfter mal zu ungesunden Snacks. Zusätzlich sorgen Stresshormone dafür, dass vermehrt Fett am Bauch eingelagert wird. 

Versucht also lieber mal einen Gang runterzuschalten und tut eurem Körper damit etwas Gutes.