Fettfalle 30: Diese 30 Essgewohnheiten solltet Ihr schnell loswerden!

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9. Nicht genug Kalorien zu sich nehmen

Die ganze "Nichts schmeckt so gut, wie es sich anfühlt dünn zu sein"-Idee ist bloßer Unsinn. In Form zu sein bedeutet einen starken, fitten und gesunden Körper zu haben und dazu ist Essen unerlässlich.