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20 Tipps für erfolgreiches Abnehmen nach den Feiertagen!

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HeimGourmet

Nicht zu spät essen

Ein guter Schlaf hilft ebenfalls beim Abnehmen. Um diesen nicht zu stören, sollte nicht zu spät gegessen werden, da so Verdauungsproblemen vorgebeugt werden kann.

Schlaf dich schlank: 8 Lebensmittel, die nachts den Stoffwechsel anregen


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Weihnachtsstern mit Himbeer-Marzipan-Füllung

Lust auf eine kleine Advents-Schlemmerei? Wir haben diesen himmlischen WEIHNACHTSSTERN mit HIMBEER-MARZIPAN-Füllung für euch gebacken. Probiert's gleich selbst aus!

Zutaten

Für den Teig

  • 20 g frische Backhefe
  • 1/2 TL Salz
  • 15cl warme Milch
  • 50 g Zucker
  • 2 Eier
  • 70 g weiche Butter
  • 400 g Mehl

Zum Füllen

  • 100g Zentis Himbeerkonfitüre
  • 200g Zentis Marzipanrohmasse

Wie es geht seht ihr im Video. Viel Spaß!