Schlank-Uhr: Jede Stunde einen Tipp zum Abnehmen

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10:00 Uhr

Wenn euch im Laufe des Vormittags der kleine Hunger überrascht, snackt eine Handvoll Mandeln, um euer Magengrummeln wieder zu beruhigen.

Noch mehr Ideen findet ihr hier: Snacken erlaubt: 25 süße und salzige Snacks unter 50 Kalorien