Vorsicht: Diese "leichten" Sommergerichte sind bestimmt nicht light!

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Sushi

Frischer Fisch auf weißem Reis gebettet - sagt euch das zu? Wir lieben die japanischen Reisröllchen, doch Vorsicht! Der Fast-Food-Effekt ist auch bei den kleinen Sushis nicht weit. Auf 6 Sushis mit Lachs kommen circa 340 kcal (und man isst ja meist nicht nur das). Gut nur, dass wir die kleinen Leckerbissen nicht jeden Tag essen.