Chiasaman, Spirulina-Algen, Matcha und Co. sind derzeit in aller Munde. Doch dieses Superfood ist oft teuer und daher nicht für jeden erschwinglich. Mit diesen Lebensmitteln nehmt ihr trotzdem gesunde Nährstoffe in hohen Konzentrationen auf - entdeckt unser heimisches Superfood:
Ihr würdet auch gerne mehr für eure Gesundheit tun, wollt aber kein Vermögen für das sogenannte "Superfood" ausgeben? Wir haben ein paar Lebensmittel rausgesucht, die durchaus erschwinglich sind und ebenfalls hoch konzentriert an gesunden Inhaltsstoffen sind:
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