Die ältesten Menschen der Welt verraten ihre Geheimnisse für ein langes, gesundes Leben

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Ikaria, Griechenland

Die Einwohner der griechischen Insel Ikaria zählen zu den gesündesten und ältesten Menschen der Welt. Ein Drittel der Bevölkerung lebt über 90 Jahre oder sogar noch länger. Laut bluezones.com sind die Bewohner "fast völlig frei von Demenz und anderen chronischen Krankheiten". Was machen sie richtig? Die drei einfachen Antworten: Das Leben genießen, aktiv bleiben und gut essen!