7 einfache Tipps, um den Stoffwechsel anzukurbeln

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Bewegung, so oft wie möglich

Bewegung ist wie immer der Hauptfaktor, auch wenn es darum geht, den Stoffwechsel zu aktivieren. Geht zu Fuß, tanzt, nehmt die Treppe, etc. ....euer Körper wird es euch danken und mehr Kalorien verbrennen.