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Mit diesen 10 Ernährungstipps bleibt ihr im Urlaub schlank

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HeimGourmet

© nowness.now / Unsplash

Sport und Spass verbinden

Es muss nicht sein, sich im Urlaub auf dem Laufband im Hotel abzuquälen. Man kann einfach Sport und Spaß verbinden: Schwimmen, Surfen, Volleyball und Co bieten die idealen Gelegenheiten dazu. Sehenswürdigkeiten können auch zu Fuß abgeklappert werden und so ein kleiner Verdauungsspaziergang am Strand nach dem Essen kann auch für sich ein Erlebnis sein. Also einfach in Bewegung bleiben und gechillt die Ferien genießen. 


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