10 Top- Tipps für ein entspannteres Essverhalten

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Tiefkühlen

Bleibt zu viel von einer Mahlzeit oder den Einkäufen übrig, kann man die Reste immer noch in den Kühlschrank bzw. die Kühltruhe geben. So ist man für die nächste ausgebrochene Hungernot im Haushalt gerüstet und hat immer Essbares auf Vorrat.