Schweißtreibende Infos rund ums Schwitzen

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Die Milch macht's

Joghurt und Milchprodukte wirken kühlend, das gilt für die innere und die äußere Anwendung. Nicht umsonst werden in Indien oder anderen Ländern, wo man üblicherweise scharf isst, auch Joghurtdips oder Lassis gereicht. Die kühlende Wirkung soll das Brennen und Schwitzen durch die scharfen Speisen ausgleichen. 

Äußerlich angewendet kühlen Joghurt und Quark zum Beipsiel bei Insektenstichen und Sonnenbrand.