Heißhunger, Appetit, Essensdrang? Mit diesen 15 Lebensmitteln ist das Geschichte!

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Ingwer

Ingwer verringert den Heißhunger auf Süßes, Fruchtiges und Herzhaftes und ist ein Allrounder der Appetitzügler. Aufgrund der angenehmen Schärfe wärmt das Gewürz von Innen und eignet sich hervorragend, um den Stoffwechsel auf Touren zu bringen und auch, um Erkältungen zu bekämpfen.