Bye bye brüchige Haare und Nägel
Die Heimgourmet-Redaktion,
Silizium
Ein bedeutender Nährstoff für das Haar ist Silizium. Silzium ist in Hirse und Haferflocken, aber genauso in Topinambur zu finden.
Probiert dieses leckere Rezept für eine Topinambur-Möhren-Pfanne!
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