Wenig Zeit aber trotzdem gesund ernähren: Mit diesen 6 Tipps schafft ihr es

2/7 Zurück Weiter

1) Verbannt Versuchungen aus eurem Haus

Macht euch das Leben nicht so schwer, verbannt einfach alles, was euch dazu verleiten könnte, euch ungesund zu ernähren. Wenn euer Süßigkeitenfach voll ist, werdet ihr euch daran bedienen. Vor allem wenn ihr gestresst seid.