Die Anstatt-Tabelle: 15 GESUNDE Alternativen, die euch einige Kalorien einsparen

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Grüne statt schwarze Oliven

Wer hätte das gedacht? Grüne Oliven besitzen mit einem Fettanteil von etwa 13 Prozent viel weniger Fett als ihre schwarzen Verwandten (36 Prozent). So spart man auch im Detail überschüssige Kalorien ein.