3,2,1 schlank! 50 Diät-Tipps für den Frühling

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Duftkerzen verwenden!

Gereizte Stimmungen können mit Duftkerzen viel effektiver besänftigt werden als mit Schokolade. Lavendel, Rosen und Honig werden beruhigende Effekte zugeschrieben. Grüner Tee hilft bei Konzentrationsproblemen und Stress. Orange und Rosmarin wirken gegen Müdigkeit und beleben.