Fettfalle 30: Diese 30 Essgewohnheiten solltet Ihr schnell loswerden!

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16. Softdrinks trinken

Zwei Wörter für Softdrinks: Unnötige Kalorien!

Ab und zu ein Glas Cola oder Fanta bringt euch nicht um. Jedoch ist ein erhöhter Konsum von Softdrinks keinesfalls zu empfehlen. Durch sie steigt das Risiko für gesundheitliche Probleme wie Nieren- und Herzerkrankungen.