Schlank-Uhr: Jede Stunde einen Tipp zum Abnehmen

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22:30 Uhr

Schlüpft unter eure Bettdecke und entschwindet bald ins Land der Träume. Es ist bewiesen, dass ausreichend Schlaf dazu beiträgt, Kalorien zu verbrennen.

Also: Gute Nacht!

8 Tipps für einen guten Schlaf