Schlank-Uhr: Jede Stunde einen Tipp zum Abnehmen

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17:00 Uhr

Lauft doch mal eine Bushaltestelle weiter als normal bevor ihr einsteigt oder nehmt das Fahrrad. Bewegt euch so viel wie möglich - auch kleine Zwischengänge kurbeln euren Organismus und somit euren Kalorienverbrauch an.

Abnehmen im Alltag: 20 Tipps für die Wunschfigur