Gute Nacht Speckröllchen – die besten Fettkiller für die Nacht!

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Sport vor dem Schlaf?

Durch Sport wird das Wachstumshormon besonders aktiviert, sodass eine abendliche Sporteinheit als zusätzlicher Fettkiller zählt.

Es lebe der Sport: Trainingserfolge maximieren mit diesen Tipps!