Gute Nacht Speckröllchen – die besten Fettkiller für die Nacht!

19/28 Zurück Weiter

Verdauungspause

Vor dem Zubettgehen sollte man möglichst 3 bis 4 Stunden nichts mehr essen, um das Verdauungssystem nicht zu belasten.

Für ein gesundes Bauchgefühl: So bleibt der Darm gesund!