KALORIEN sparen leicht gemacht: 25 Tipps, um im Alltag Kalorien zu sparen

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Gebäck

Wenn der Geruch aus der Bäckerei verführerisch zu euch herüber weht, macht euch lieber ein Dessert zu Hause: Ob Mousse au Chocolat, Pudding oder Quarkspeise, bei selbst gemachten Desserts habt ihr die Kontrolle und könnt sie weniger zuckern oder auf weniger fetthaltige Produkte zurückgreifen.

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