Die 20 besten Anti-Aging Lebensmittel

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Knoblauch

Knoblauch stärkt das Herz und das Immunsystem. Durch das enthaltene Allicin werden erhöhte Blutfettwerte gesenkt und die Gefäße vor Ablagerungen geschützt. Weiterhin werden durch die im Knoblauch enthaltenen Stoffe Zellschäden repariert, was für ein schönes Hautbild sorgt.