15 Lebensmittel für einen flachen Bauch

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Birnen

Die Birne hat wenig Kalorien und dafür viele Ballaststoffe! Sie schmeckt nicht nur vorzüglich süß, sondern vermittelt auch ein angenehmes Sättigungsgefühl. Zudem enthält sie unglaublich viele Vitamine. Das Gleiche gilt für den Apfel, besonders für die Sorte Granny. Da kann also gut und gerne öfter genascht werden!