15 Lebensmittel für einen flachen Bauch

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Apfelessig

Apfelessig enthält viele Vitamine und Mineralstoffe, vor allem Pektin und Provitamin A, ein Antioxidans, das die Fettverbrennung ankurbelt. Jedoch sollte darauf geachtet werden, dass der Apfelessig keine Zusatzstoffe enthält - je naturbelassener, desto besser! Um den Organismus zu reinigen und zu entschlacken, einfach morgens auf leeren Magen einen Löffel Apfelessig in einem Glas lauwarmem Wasser verdünnt trinken. Will man Gewicht verlieren, die Prozedur dreimal täglich 30 Minuten vor jedem Essen wiederholen. Aber Vorsicht, der Apfelessig ist sehr sauer! Wenn ihr jedoch diesen Trick befolgt, werdet ihr schon innerhalb weniger Wochen ein Ergebnis feststellen!