Sofort starten! 7 Diät-Tipps, die direkt morgens umgesetzt werden können!

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Gesunde Snacks für zwischendurch einpacken!

Zwischen 10 und 11 Uhr meldet sich  meist der erste kleine Hunger. Damit wir nicht über den Schokovorrat der Kollegin herfallen, lohnt es sich direkt morgens einige gesunde Snacks einzupacken. Egal ob Rohkost, frisches Obst oder ein leckerer Naturjoghurt... der Kreativität sind hier keine Grenzen gesetzt. 

Gesunde Snack-Alternativen findet ihr hier: 10 Mittel für den kleinen Hunger ohne Reue!