Gute Nacht! Diese 7 Lebensmittel wirken schlafstörend

Die Heimgourmet-Redaktion, 16/03/2015

947 geteilt Auf Facebook teilen Auf Twitter teilen Pinnen Share on WhatsApp Auf Google+ teilen

Gewürze

Curry, Chily und Pfeffer sind perfekte Gewürze um Gerichte abzuschmecken. Zudem wirken sie verdauungsfördernd, da sie die Magensaftausschüttung anregen. Jedoch sollten sensible Menschen ihr Essen nicht zu stark würzen, da dies zu Magen-Darmbeschwerden und zu Sodbrennen führen kann.