Diese Lebensmittel könnten für deine Gewichtszunahme sorgen!

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Brotsnacks

Nicht nur in italienischen Restaurants werden sie angeboten - ein kleiner Snack, um die Zeit bis zur Hauptmahlzeit zu überbrücken. Auch zuhause greift man gerne zu, wirken sie doch viel weniger fettig als Chips. Dennoch sollte man bedenken, dass etwa 430 Kalorien auf 100 Gramm kommen. Also gerade im Restaurant vorsicht, wenn es vielleicht auch noch einen Nachtisch geben soll.