50 Sommerrezepte in 5 Minuten zubereitet

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"Nice Cream", Diät-Eis aus Bananen

Du liebst Eiscreme, willst es aber diesen Sommer nicht übertreiben? Keine Sorge, denn es gibt ein einfaches Rezept, das deinen Heißhunger auf Eis stillen wird. Einfach ein paar Bananen in mittelgroße Stücke schneiden und im Gefrierschrank aufbewahren. Wenn du Lust auf ein Eis bekommst, pürierst du einfach 1 gefrorene Banane mit ein paar Löffeln dickflüssigem griechischem Joghurt und fügst nach Belieben weitere Aromen hinzu: Obst, leichte Marmelade, Vanille, Mandelpüree, usw. Ein paar Minuten lang pürieren, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist, und genießen.