10 Lebensmittel, die euch schlanker aussehen lassen!

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Cayennepfeffer

Ihr mögt es gerne scharf? Dann haben wir gute Neuigkeiten: Das in Chili und Cayennepfeffer enthaltene Capsaicin ist ein echter Schlankmacher. Dadurch, dass es die Körpertemperatur erhöht, verbraucht ihr automatisch mehr Energie. Außerdem macht es satt, kurbelt den Stoffwechsel an und senkt den Insulinspiegel.