Kollagenreiche Lebensmittel: der Schlüssel zu schöner Haut

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Knoblauch

Knoblauch ist berühmt für seine entzündungshemmende Wirkung, aber weniger bekannt für seinen Schwefelgehalt. Tatsächlich fördert dieses chemische Element die Kollagenproduktion stark und schützt die Haut vor vorzeitiger Alterung.