Diese vermeintlich gesunden Snacks haben mehr Kalorien als ihr denkt

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Schoko-Reiswaffeln

Ihr fühlt euch unterzuckert und würdert gerne zum Schokoriegel greifen, als euch in letzter Sekunde einfällt, dass ihr eigentlich gerade auf Diät seid. Deshalb entscheidet ihr euch für die gesunde Variante: die Schokoreiswaffeln. Am besten noch in Bioqualität, man gönnt sich ja sonst nichts! Natürlich nimmt man sich vor, nicht die ganze Packung auf einmal zu esssen. Deshalb isst man dann natürlich erst einmal nur drei Waffeln in der in der Mittagspause... und dann die restlichen drei während des Nachmittagstiefs kurz vor Feierabend. Das sei euch auch gegönnt, allerdings solltet ihr euch darüber im Klaren sein, dass eine Packung Schokoreiswaffeln ungefähr so viele Kalorien enthält, wie ein BigMac. Den würdet ihr während einer Diät vermutlich nicht einfach mal so reinhauen, oder?