So werdet ihr endlich lästige FRUCHTFLIEGEN los!

Die Heimgourmet-Redaktion, 24/08/2017

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Fruchtfliegen können einem echt das Leben schwer machen. Sie sind winzig und setzen sich schnell auf alles Fruchtige, was nicht bei 3 im Kühlschrank ist. Insektenspray ist zum Gebrauch in der Küche ungeeignet, deswegen stellen wir euch hier einige effektive Hausmittel vor, um die kleinen Viecher loszuwerden.

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FRUCHTFLIEGEN VERTREIBEN MIT HAUSMITTELN

Mit den folgenden Hausmitteln könnt ihr Fruchtfliegen bekämpfen und im Vorfeld verhindern, dass sie überhaupt erst eure Küche belagern!

Tricks & Tipps vom Profikoch?

Figurbewusst lecker: Die Breakfast Bowl

Und hier geht's zum Rezept

Ihr sucht nach einem Frühstück, das lecker ist, euch mit ausreichend Energie versorgt und gleichzeitig auch noch eurer Figur gut tut? Dann ist die Breakfast Bowl genau das Richtige für euch! Bei diesem bunten Frühstück bekommt man direkt Lust, in den Tag zu starten!

Zutaten

60 g Haferflocken
2 EL Kürbiskerne
etwas Fleur de Sel
60 g Milch
Griechischer Joghurt nach Belieben
eine kleine handvoll Pekannüsse
geschnittene Früchte, Kürbiskerne, Haferflocken, Chiasamen, Kräuter, Beeren und was auch immer ihr mögt, zum Dekorieren
etwas Honig zum Süßen

Zubereitung

Haferflocken, Kürbiskerne, Fleur de Sel und Milch mischen.
Für eine halbe Stunde kaltstellen.
Mit dem Joghurt mischen.
Mit Obst, Haferflocken und Nüssen dekorieren.
Etwas flüssigen Honig darüber verteilen.
Genießen!

Seht im Video, wie ihr dieses leckere Gericht zubereitet!